Thiếu hụt canxi cộng thêm tuổi tác khiến mật
độ xương giảm dần, dẫn tới tình trạng loãng xương, thậm chí mất xương.
Loãng xương hình thành bởi sự giảm sút mật độ
xương làm kết cấu của các tổ chức ở xương bị phá vỡ. Khi bị loãng xương, chỉ
cần một tác động nhẹ cũng có thể khiến gãy xương, trong đó xương đùi, xương cột
sống, xương cổ tay là những vị trí dễ bị gãy nhất. Đối tượng gặp nguy cơ loãng
xương cao là phụ nữ tiền mãn kinh, mãn kinh hoặc những người trên 50 tuổi.
Bởi vậy, canxi là yếu tố quan trọng đối với
việc gây dựng một khung xương chắc chắn, khỏe mạnh. Và để phòng chống bệnh
loãng xương, thì người cao tuổi hãy chú trọng bổ sung canxi càng sớm càng tốt.
Tìm hiểu thêm: Phương
pháp bổ sung canxi cho người cao tuổi
Bài viết Vì sao người cao tuổi nên bổ sung canxi? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Rao Vặt Miễn Phí.
0 Commentaires